Horaire des cours d'automne 2024
Des cours en présentiel et en ligne
Nouvelle saison rime avec nouvelle programmation! Cet automne je vous rejoins en présence au Cégep de Rivière-du-Loup, pour un Entrainement Express, en présence avec les Loisirs aux Aînés de RDL pour du Yoga sur Chaise et du Baladi (danse orientale), en présence aussi en partenariat avec Nova Mouvement (590 rue Lafontaine) pour du Yoga, de l'entrainement, de la danse orientale et de la souplesse. Et si vous êtes trop loin pour nous rejoindre, je vous offre un Fit Express le jeudi midi en ligne sur Meet. Réservez votre place pour bouger avec moi :).